Allez viens, on cuisine!
Szandra Gonzalez
Tu manque d’inspiration pour préparer tes repas? Tu ne veux plus avoir l’impression de toujours manger la même chose? Tes enfants ne terminent jamais leur assiette et tu en a marre de gaspiller de la nourriture? “Allez viens, on cuisine” est le podcast que tu dois écouter! Ici, tu retrouveras de l’inspiration à chaque épisode: que ce soit des recettes, des trucs et astuces pour mieux t’organiser en cuisine via le batchcooking et le meal prep ou des bonnes idées pour faire manger plus de légumes à tes enfants. En solo ou via des interview avec des personnes inspirantes autour de la #food, tu trouveras un tas de conseils pour gagner du temps, de l’argent et surtout de l’énergie en cuisine, en toute bienveillance et bonne humeur. Par Szandra Gonzalez de @littleredboots.be (http://www.instagram.com/littleredboots.be) consultante en Alimentation Durable et amoureuse des produits locaux et de saison. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Catégories: Arts
Écoutez le dernier épisode:
🎙 Dans cet épisode je te partage tout mais vraiment TOUT ce que je sais sur le stockage.
Que ce soit post-batchcooking ou pré-batchcooking, c’est un épisode rempli de bonnes astuces bien pratiques!
🌈 Que tu fasses du batchcooking ou du meal prep ou juste de la cuisine quotidienne, je pense que cet épisode te sera bien utile 🤘🏼
👩🏻🍳 Wok de légumes (+ kimchi)
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Ressources mentionnées dans l’épisode :
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🎹 La Grande Table - Feelin' Good
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Épisodes précédents
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49 - 48 - Le stockage: le nerf de la guerre 🤘🏼 Wed, 16 Oct 2024 - 0h
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48 - 47 - 5 astuces pour préparer ton menu de la semaine sereinement 🤘🏼 Wed, 09 Oct 2024 - 0h
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47 - 46 - J’ai testé 4 box repas Wed, 02 Oct 2024 - 0h
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46 - 45 - Interview avec Hilde de @quoideneufdansmonassiett5 Wed, 18 Sep 2024 - 0h
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45 - 44 - Pourquoi je n’aime pas les livres de batchcooking 🤘🏼 Wed, 04 Sep 2024 - 0h
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44 - 43 - Ma méthode FORCAST Wed, 07 Aug 2024 - 0h
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43 - 42 - Le Crossfit et moi Wed, 31 Jul 2024 - 0h
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42 - 41 - C’est quoi un Batchcooking Réussi? Wed, 24 Jul 2024 - 0h
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41 - 40 - Interview avec Lili de “Le Green Studio” sur la photographie culinaire Wed, 17 Jul 2024 - 0h
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40 - 39 - Mes 5 astuces qui te donneront envie de faire ta vaisselle 🤘🏼 Wed, 10 Jul 2024 - 0h
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39 - 38 - 7 Choses que j’ai retenu du Japon 🇯🇵 Thu, 04 Jul 2024 - 0h
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38 - 37 - Les coulisses de mon livre “les lunchbox de la semaine en 1h” Wed, 12 Jun 2024 - 0h
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37 - 36 - 10 choses que je n’achète plus Wed, 05 Jun 2024 - 0h
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36 - 35 - Ce que mon diabète de grossesse m’a appris Thu, 30 May 2024 - 0h
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35 - 34 - 7 astuces pour cuisiner pour une famille nombreuse Wed, 20 Mar 2024 - 0h
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34 - 33 - Hotline en cuisine #2 Wed, 13 Mar 2024 - 0h
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33 - 32 - Comment acheter en dehors des supermarchés Fri, 23 Feb 2024 - 0h
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32 - 31 - Interview avec Cécile de @celiadreams Wed, 31 Jan 2024
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31 - 30 - Nos livres de cuisine préférés Wed, 24 Jan 2024 - 0h
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30 - 29 - 12 recettes à base de courge Wed, 17 Jan 2024 - 0h
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29 - 28 - Interview avec Christelle de "Simplement Organisée" Thu, 30 Nov 2023 - 0h
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28 - Épisode 27 - Un compost pas comme les autres: Interview avec Stefania de Bokashi Compost Wed, 22 Nov 2023 - 0h
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27 - 26 - Une semaine de jeûne avec Jeûne & Bien être Wed, 15 Nov 2023 - 0h
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26 - 25 - La 👸🏾 du batchcooking: Interview avec Sabrina de @sabnpepper Wed, 18 Oct 2023 - 0h
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25 - É24 - Le dahl de lentilles express Wed, 11 Oct 2023 - 0h
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24 - 23 - 5 conseils pour passer à une alimentation flexi Wed, 27 Sep 2023 - 0h
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23 - 22 - Interview avec Gaël Bassetto de La Tavola di Gael Wed, 20 Sep 2023 - 0h
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22 - 21 - Hotline en cuisine #1 Wed, 13 Sep 2023 - 0h
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21 - Épisode 20 - petite pause estivale Wed, 05 Jul 2023
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20 - Épisode 19 - Maîtriser son budget alimentaire pas à pas: Interview avec Marie de La Salade a tout Wed, 28 Jun 2023 - 0h
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19 - Épisode 18 - Une quiche maison réussie à tous les coups Wed, 21 Jun 2023 - 0h
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18 - 17- La fermentation accessible pour tous: Interview avec Marie de Académie Fermentation Wed, 14 Jun 2023 - 0h
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17 - Épisode 16 - 7 astuces pour ajouter du vivant dans ton assiette Thu, 08 Jun 2023 - 0h
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16 - Épisode 15 - épisode recette: le pesto fait-maison Wed, 31 May 2023 - 0h
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15 - Épisode 14 - Une semaine de lunchbox pour mes enfants Wed, 24 May 2023 - 0h
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14 - Épisode 13 - Interview avec Sarah Cisinski sur l'alimentation durable et sauvage Fri, 19 May 2023 - 0h
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13 - Épisode 12 - Les 4 produits à éviter pour diminuer ton gaspillage alimentaire Wed, 10 May 2023 - 0h
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12 - Épisode 11 - Une séance de batchcooking avec moi Wed, 03 May 2023 - 0h
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11 - Épisode 10 - Interview avec Virginie de WeshFood sur le profile alimentaire personnel Wed, 26 Apr 2023 - 0h
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10 - Épisode 09 - Où je fais mes courses Wed, 22 Mar 2023 - 0h
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9 - Épisode 08 - Comment j’ai diminué mon budget alimentaire de 150 EUR par mois Wed, 15 Mar 2023 - 0h
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8 - Épisode 07 - Interview avec Delphine de Sauvage de Eat's Local Wed, 08 Mar 2023 - 0h
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7 - Épisode 06 - L'organisation de mes repas en 5 étapes Wed, 01 Mar 2023 - 0h
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6 - Épisode 05 - 5 astuces pour faire manger des légumes à tes enfants Wed, 15 Feb 2023 - 0h
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5 - Épisode 04 - Batchcooking vs Meal Prep Wed, 08 Feb 2023 - 0h
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4 - Épisode 03 - Interview avec Florence-Léa Siry la queen de l'antigaspi Wed, 01 Feb 2023 - 0h
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3 - Épisode 02 - 3 fausses idées sur le batchcooking Tue, 24 Jan 2023 - 0h
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2 - Épisode 01 - J'ai grandi en mangeant des croque monsieur congelés Mon, 23 Jan 2023 - 0h
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1 - Épisode 0 Fri, 20 Jan 2023 - 0h